マクロビオティックレストラン～シロウト目線のマクロビオティック

マクロビオティックレストラン～シロウト目線のマクロビオティック

マクロビオティック料理教室　大阪　ひよこ豆入り玄米ごはん

07年6月30日　マクロビオティック　料理教室　大阪　ひよこ豆入り玄米ごはん　初夏の重ねみそ汁　和・ラタトウユ　わかめとくるみのアマランサス和え　グリーンシェイク

マクロビオティック料理教室　大阪　ノンシュガーとケーキのスイーツ

07年6月27日　マクロビオティック　料理教室　大阪　サツマイモのムース　抹茶パフェ　玄米ごはんのお好み焼き　オートミールクッキー

マクロビオティック料理教室　大阪　マクロビ中華

07年6月20日　マクロビオティック　料理教室　大阪　時菜米粉（季節の野菜とビーフン炒め）　梅肉涼豆腐（梅肉風味の冷奴）　千焼コーフ（コーフのチリソース）　腐乳青菜（青菜、腐乳炒め）　肉片豆角（三度豆と肉のうま煮）　糖醋肉塊（すぶた）

マクロビオティック料理教室　大阪　ランチバスケット

07年6月13日　マクロビオティック　料理教室　大阪　雑穀ヘルシーバーガー　黒ごま入りハッシュドポテト　ライスベジタブルスープ　キヌアのサラダ　クランチミニクッキー

マクロビオティック料理教室　大阪　マクロビ薬膳料理

07年6月1日　マクロビオティック　料理教室　大阪　はと麦といろいろ野菜のスープ　緑色の豆たちの全粒粉スパゲティー　生麩のカポナータ　生湯葉のサラダ／梅ドレッシング　豆腐白玉のかぼちゃクリーム